Terapia psychodietetyczna – jest skierowana do osób, które borykają się z problemem nadmiernej masy ciała, przy czym często mają w doświadczeniu bezowocne stosowanie rożnego rodzaju diet odchudzających (więcej na ten temat w artykułach: Dlaczego dieta odchudzająca nie odchudza? oraz Kim jest psychodietetyk?). Psychodietetyk pomaga odnaleźć wewnętrzne przyczyny przeżywanych trudności pacjenta znajdujące się w różnych sferach jego funkcjonowania – zdrowotnej, środowiskowej i psychologicznej oraz opracować plan wielowymiarowego działania, a następnie wspiera w procesie jego wdrażania. Z pomocy psychodietetycznej może też skorzystać każdy, kto chciałby zacząć zdrowo się odżywiać, ale napotyka w tym temacie różnego rodzaju przeszkody, a także wszyscy, którzy chcieliby po prostu dobrze się poczuć w swoim ciele.
Początkowe kilka spotkań w ramach terapii psychodietetycznej odbywa się co tydzień, natomiast kolejne mają miejsce rzadziej – co dwa tygodnie lub co miesiąc, w zależności od etapu procesu terapeutycznego i potrzeb konkretnego pacjenta.